なんか食べてばっかりの出張。。
ラーメンの後ろにハイボール見えるし笑
誘惑って本当に怖いですね。
意思弱いな、、、
自分に甘い、、、、
ダイエットってほんと戦いですよね!
油断してたらすぐ戻る、、
いかに前向きに気持ちを持つ事!
けどけど食べるの大好き!だって美味しいんですもん!
もちろん食べたばかりだととんでもないことになってしまいますが、、
しっかりリセット週間に入りたいと思います。
当店に通っていただいているお客様はダイエットはじめてさんが多いです。
食べ過ぎてしまった時のリセットがわからなく体重が増え続けてしまった。。
という方もいらしゃいます。
ダイエットのプラスとマイナスのポイントをおさえてもらえれば
減量も可能ですよ♩
燕三条 Hanna